Тренировки с новым инвентарем: как дзюдоисты закаляют характер на летнем стадионе

Тренировки с новым инвентарем: как дзюдоисты закаляют характер на летнем стадионе

На днях наша секция получила материальную помощь от депутата законодательного собрания Ленинградской области Евгения Смирнова.

Новые тренировочные гантели, балансиры, мячи, канат и, главное, шведские стенки. Теперь на летних занятиях ребята не просто отрабатывают подсечки и броски — они могут полноценно качать мышцы спины, пресса и ног прямо на свежем воздухе. Упражнения с новым инвентарем превратили скучную «физику» в увлекательную игру с собственным телом. Подаренные снаряды добавили разнообразия: теперь каждая тренировка — как маленький квест, где нужно не просто победить партнёра, но и обойти самого себя.

Но главный сюрприз впереди. В планах секции к началу учебного года открыть новый зал для общей физической подготовки (ОФП). Это будет не просто подсобка с гантелями, а полноценное современное пространство.

В нем установят новые шведские стенки с широким функционалом — от классических висов до сложных элементов на гибкость.

— Мы хотим, чтобы наши ребята не просто тренировались, а получали удовольствие от процесса, — рассказывает тренер Ольга Соколова — Современный зал ОФП позволит точечно прорабатывать слабые места. Кто-то дожимает ноги, кому-то не хватает спины. Шведские стенки дадут возможность работать с весом тела грамотно каждому юному дзюдоисту. Это новый уровень для нашей секции - маленький, но свой зал!

Воспитанники секции, тренер и родители выражают огромную благодарность Евгению Дмитриевичу за помощь в развитии секции дзюдо в поселке Лесогорский. Ваш вклад приближает победы ребят и дает стимул к дальнейшему развитию!